夏のお部屋が暑くなる理由は、主に5つのパターンに分類されます。夕方になると西側の部屋が蒸し風呂のようになる「西日タイプ」、2階に熱気がたまる「2階タイプ」、エアコンが効きにくい「冷房効率タイプ」など様々ですが、実はその多くの原因が「窓」にあると言われています（冷房時に室内へ入る熱の約73%が窓など開口部から／低断熱住宅のモデル試算／出典：日本サッシ協会 2025）。あなたのお住まいの暑さがどのパターンに当てはまるのか、さっそくチェックしてみましょう。

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1午後から夕方にかけて、西向きの部屋や窓の近くが非常に暑くなる

よく寄せられるご質問

夏場、窓を閉め切ってエアコンをつけているのに涼しくなりません。窓が原因でしょうか？

エアコンの効きが悪い場合、窓から熱が侵入している可能性が高いと言われています。一般的な住宅において、夏場に外から入り込む熱の多くは窓などの開口部を経由するとされているため、窓の断熱・遮熱性能を高めることが室温の安定に繋がりやすいと考えられます。

遮光カーテンを使えば、窓の断熱リフォームは不要ですか？

遮光カーテンは日差しを遮る効果がありますが、窓ガラスとカーテンの間に熱がこもり、結果的に室内へ熱が伝わってしまうことがあります。遮熱ガラスや内窓を設置して窓の段階で熱をブロックする方が、より効果的に暑さを和らげることができるとされています。

内窓（二重窓）をつけると、夏場でも風通しが悪くなりませんか？

内窓は通常の窓と同じように開け閉めが可能ですので、換気や風通しを妨げることはありません。涼しい時間帯は窓を開けて風を通し、暑い日中やエアコン使用時はしっかりと閉めて断熱効果を高めるなど、状況に応じた使い分けができるとされています。